வைட்டமின் பி1, பி2, வைட்டமின் சி, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, நிகோடினிக் அமிலம், குனிக் அமிலம், சிட்ரிக் அமிலம், மாலிக் அமிலம், ஹெஸ்பெரிடின், நரிங்கின், கூமரின், அதிக பொட்டாசியம் மற்றும் குறைந்த சோடியம் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த தாய்வார்ட் என்றும் எலுமிச்சை அறியப்படுகிறது. . இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, த்ரோம்போசிஸ் தடுக்கிறது, ...
மேலும் படிக்கவும்